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10月2日
0930-1600 牛场至五色海及牛奶海
交通：步行（不准骑马），请一个向导80元
注意：做好防晒措施，带雨衣，一对防水及舒适的登山鞋是异常重要，因为随时落雪及雨，一落雨，上下山的路就会异常难行，最好有一支拐仗
1630-1800 牛场至龙龙坝接待中心
交通：骑马 65元/人
1900-2000 龙龙坝至日瓦
交通：吉普 350元/辆住宿：藏民家 25元/辆
饮食：该藏民家开的饭店 13元/人
这次爬山的经历，相信所有这次一起去玩的朋友都不会忘记。70度的斜坡，沼泽加上回程时的雨雪，令都大家不停咀咒稻城及亚丁，我们就像长征的红军，穿过草地，走过沼泽。上山时，一段300米路，足足走了差不多两个小时，站在70度的斜坡上时，我不敢往后看，因为怕一看了就脚软掉下山。我的鞋也在这天报废了，踩到沼泽里，拿出来时已令人惨不忍睹，我干脆把它扔了，买了双既轻便又便宜的解放鞋穿，真舒服，就是有点冷。
天一直是灰的，终于到五色海了，大家失望了，（后来拍出来的照片，让没去过的人觉得美丽至极），都说回去要加大力度宣传，告诉大家，我们都被骗了，结果都没人这么做，因为看了照片才知道，原来它是很美的，但天公不作美，我们去得有点早，还是雨季，去稻城要11月后才会更加漂亮，到了冬季就更加万里无云，听当地的藏民说，那些外国人要到冬天才来，他们才是真正的玩家。
由于下山时大家都淋湿，每个人都打着冷颤，我们决定马上下山坐车到日瓦。不幸的是，我们遇到国庆的人潮，我们租不到回程去日瓦的车，于是大家只好先去烤火，到了大概7点钟，旅游局的人才找到车把我们送回日瓦。
回到日瓦，所有旅馆已经爆满了（就两间），我们只好住到藏民家。提醒大家，整个日瓦只有一个公用厕所，所以天然厕所是一个不错的选择。
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