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D5-10/21：稻城--日瓦--亚丁龙龙坝--洛绒牛场
睡不着于是六点就起了床，感觉状态好了很多，决定上亚丁。反正在哪里都一样是捱高原反应。招待所对面小店吃白粥馒头咸菜，呕了若干天后终于吃到一餐舒服的饱饭，3人早餐5元。照网友经验去亚丁人社区租了睡袋20元每天，300元押金。睡袋很暖。不用的行李寄存客栈。街口叫辆小面300元单程上亚丁，9：00出发12：00到。因为同行的四个人没决定哪天下来就没有定回程的车，虽然司机说可以加150元经俄初山返稻城。进山门票128元。司机说经俄初山可以逃票，未经实践，后来者可以一试。约12：30买了往返龙龙坝-牛场的双程马票130元上路。建议不必买冲古寺下龙龙坝的一段，30元。本想先去珍珠海再上牛场，马伕说晚了看不到牛场夕阳，于是直上牛场，约15：30到。其实马伕只是想早回去，那天牛场并没有夕阳看，也许因为天不够睛吧。牛场住通铺帐篷，30元每人，后来见到有人讲价，好象25元也可成交。多谢同伴的忠告，说我的呕多半是吹风着凉，于是从稻城出发就蒙了头巾再压顶太阳帽，果然一路状态好很多。同伴在稻城买的止痛片乐散芬极有效。当晚一同伴高原反应强烈，一夜呕吐须吸氧。我还好，只是头痛一夜不得安眠而已，每小时看一次表。
费用合计：300/4＋30＋128＋130＋20＝383
D6-10/22：洛绒农场－牛奶海－五色海－冲古寺－珍珠海
早晨4：00起来找篝火而不得只好回去再睡，到6：00听见有人声说火生起来了，立刻起床。天阴没有日出，只有日照金山，晨晖中仍是很美。在牛场吃了早餐5元。约了马伕8：00送我们去牛奶海和五色海，双程150元，珍珠海双程20元。骑马不算太辛苦，中间偶尔下马走的几段路很累很喘，上五色海尤其吃力，风景未见很美，但坐在5000米海拔的山顶看烈阳倚雪山极舒畅。回到牛场已经是下午2：00，等齐体力稍差的同伴再出发时约2：30，两位同伴称今天玩不动了，直落冲古寺休息住宿。我们两人去到珍珠海已经四点多，天阴，没有夕阳了。5：00下去龙龙坝，7：00才到，本想住，发现都是通铺，又满目荒凉，匆忙找了部才起步的小面250元回稻城，到稻城已经10点多，吃碗面5元。找辆车去温泉，车费白天20元晚上30元，10元每池的温泉费。太晚了，稻城一派月黑风高的样子，只用了20分钟洗个澡回到旅店已经过12点。
费用合计：5＋170＋250/2＋20＋20＋5＝345
我们的走法是最后逼不得已，一路都在遗憾应该在冲古寺住一晚。
回来总结一下合理的路线应该是：
清晨8：00包车上亚丁，路上经贡噶岭寺时停车去转一下，反正太早上山也没用，下午一两点钟到就可以了，分段租马单程到冲古寺，双程牛场，直上牛场，约四五点钟到。第二天双程牛奶海五色海，直落冲古寺住宿。第三天骑马或步行去珍珠海，建议至少单程骑马，高原上坡太痛苦。步行下到龙龙坝，体力好的应该中午能到龙龙坝，约好第一天的司机经俄初山回稻城。听说俄初山一段路极烂。当然如果有兴趣逃票可以倒过来走试一下。
D7-10/23：稻城一日，买到中甸的车票。
听说红草滩已经谢了，就没有包车，反正时间多于是走去稻城郊外的百亩胡杨林，而且希望走去色拉村，终天没走到，也许太远也许走错路。只实践了网友游记的那句话：稻城风光带是个散步的好地方。我们从8：00走到14：00，跟着棒河走到傍河，一路的藏寨小河胡杨林田野牧牛，地广人稀，阳光下很美。走到公路已经走不动，搭了辆手扶拖拉机5元两人突突突很威风地回了稻城。去车站买去中甸的票，103元，6：30只此一班，对号入座，我们是1号和2号位。包车去听说小面要1200到1500。不很喜欢稻城的温泉就没有再去。晚餐去了隔壁餐厅，网上介绍味道不错，至少青菜汤清清爽爽没异味，两人30元。
费用合计：10(早午餐)＋103＋30/2＋20＋5＝153
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